子育て&健康メール(令和3年10月8日)
2021/10/08 12:00:01
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・市制施行30周年記念「未来の〇〇発掘事業」<第4弾>トップアスリートが教えるランニング教室
11月7日(日)10時〜12時30分、鶴ヶ島中学校にて、市内在住の小中学生(小学5年生以上)を対象に、Honda陸上競技部所属選手によるランニング教室を開催します。 定員は50人(抽選)、参加費は無料です。 全国や世界を舞台に活躍する現役選手が楽しく、速く、かっこよく走るコツを伝授します。 申込みは14日(木)までに市ホームページの専用フォームから。 お問合せは、生涯学習スポーツ課市民スポーツ担当へ。 詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page008396.html ・お口の健康講座〜お口のケアでフレイル予防〜 10月15日(金)と令和4年1月20日(木)、13時30分〜15時、北市民センターにて、市内在住の65歳以上の方を対象としたお口の健康講座を開催します。 最近「食べるときにむせる」、「口の中が乾く」などお口のことで困っていませんか。 早めの気づきと適切な対応方法を知り、お口の衰えを予防しましょう。 申込み、お問合せは健康長寿課健康増進担当へ。 詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page008415.html ・家族介護教室〜ラジオ体操でリフレッシュ!〜 10月29日(金)13時30分〜15時30分、松ヶ丘広場にて、NHKテレビ・ラジオ体操指導者の鈴木大輔さんを講師に迎え、市内在住で家族などの介護をしている方、介護に興味関心のある方を対象とした家族介護教室を開催します。 申込みの上、当日は飲み物、タオルを持参し、動きやすい服装でお越しください。 申込み、お問合せは、地域包括支援センターいきいき(227・6171)へ。 鶴ヶ島市ウェブサイト http://www.city.tsurugashima.lg.jp/ 提供:鶴ヶ島市秘書広報課 ※このメールには返信できません |
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つるがしまメールマガジン [07/05 12:00:01]
・夏休みこども体験教室富士見市民センターで、小学生(小学2年生以下は保護者同伴)を対象に、夏休みこども体験教室を行います。和太鼓や万華鏡づく |
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つるがしまメールマガジン [06/28 12:00:01]
・年に一度は特定健康診査・後期高齢者の健康診査を受けましょう10月31日(木)まで、鶴ヶ島市国民健康保険加入者(40歳以上)および後期高齢者 |
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つるがしまメールマガジン [06/21 12:00:01]
・ひとり親のためのパソコン教室7月16日(火)・17日(水)全2日間、10時〜15時、埼玉会館で、ひとり親家庭の親または寡婦を対象に、ワード |
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つるがしまメールマガジン [06/20 10:00:07]
6月20日10時00分放送内容《訓練情報》緊急地震速報。大地震です。大地震です。 |
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つるがしまメールマガジン [06/14 12:00:02]
・産前産後サポート事業ようこそ鶴ヶ島de子育て〜ママのためのほっこりサロン〜6月21日(金)、9時30分〜11時30分、女性センターで、外出 |