子育て&健康メール(令和3年2月26日)
2021/02/26 12:00:02
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・緊急事態宣言発令中です
新型コロナウイルス感染症の拡大を受け、緊急事態宣言が延長されています。 不要不急の外出を控える、3密(密閉・密集・密接)を避ける、マスクの着用や手洗いうがい、換気などの基本的な対策を徹底するなど、引き続き感染拡大防止にご協力をお願いします。 新型コロナウイルス感染症情報はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/dir007486.html ・フレイル度をセルフチェックしてみましょう 加齢とともに心身の活力が低下した状態を指す「フレイル」。 感染症対策のために不要不急の外出を自粛する日々が続き、運動不足になっていませんか? 簡単なチェックで、自分のフレイル度と何に気を付けなければいけないかが確認できます。 フレイルを予防して、これからも元気に毎日を過ごしましょう。 フレイルチェックはこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page007241.html 鶴ヶ島市ウェブサイト http://www.city.tsurugashima.lg.jp/ 提供:鶴ヶ島市秘書広報課 ※このメールには返信できません |
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つるがしまメールマガジン [10/04 12:00:02]
・ようこそ鶴ヶ島de子育て〜ママのためのほっこりサロン〜10月11日(金)、9時30分〜11時30分、女性センターで、外出や人と付き合うこと |
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つるがしまメールマガジン [09/27 12:00:02]
・大切なあなたの生命と子宮を守るために〜2年に1度子宮頸がん検診を受けましょう〜子宮頸がんは、子宮の入り口に発生するがんです。無症状のときか |
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つるがしまメールマガジン [09/20 12:00:01]
・出張版ファミリー・サポート・グループ9月27日(金)、10時〜11時、保健センターで、就学前のお子さんがいる方を対象に、出張版ファミリー・ |
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つるがしまメールマガジン [09/13 12:00:02]
・今日からできるお口のケアで健康づくり9月19日(木)・令和7年1月17日(金)、両日13時30分〜15時、北市民センターで、市内在住65歳 |
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つるがしまメールマガジン [09/06 12:00:02]
・定例健康ウォーク(1)9月27日(金)(2)10月11日(金)、9時30分〜12時、(1)西市民センター(2)大橋市民センターで、市内在住 |