子育て&健康メール(令和2年7月17日)
2020/07/17 12:00:11
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・新型コロナウイルスへの感染を防ぐために
昨日(7月16日)、埼玉県内では、感染陽性者が49名確認されています。 感染の拡大を防ぐためには、一人ひとりの対策が非常に重要です。 引き続き、密集・密接・密閉を避けるだけでなく、マスクの着用やこまめな手洗いなど、感染を防ぐための行動を心がけましょう。 新型コロナウイルス感染症情報はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/dir007486.html ・おうちでできる簡単体操でフレイル予防! 新型コロナウイルスの感染拡大に伴い外出を控え、体を動かす機会が少なくなっている中で、気を付けたいのがフレイル(体や認知機能、社会とのつながりなどが低下した虚弱な状態)の進行です。 市のホームページでは、シニアの皆さんにおすすめの自宅でできる簡単な運動を、市長自ら実践したオリジナル動画で紹介しています。 無理なく楽しく体を動かし、健康な毎日を過ごしましょう。 詳細はこちらhttps://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page007097.html 鶴ヶ島市ウェブサイト http://www.city.tsurugashima.lg.jp/ 提供:鶴ヶ島市秘書広報課 ※このメールには返信できません |
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つるがしまメールマガジン [04/19 12:00:02]
・ようこそ鶴ヶ島de子育て〜はぐはぐサロン〜4月26日(金)、9時30分〜11時30分、女性センターで、ようこそ鶴ヶ島de子育て〜はぐはぐサ |
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つるがしまメールマガジン [04/12 12:00:02]
・第19回高倉菜の花まつり4月14日(日)、10時〜14時30分、農業交流センターで、高倉菜の花まつりを開催します。催し物や模擬店も行います |
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つるがしまメールマガジン [04/05 12:00:01]
・定例健康ウォーク5月10日(金)、東市民センターから3.8kmのコースを歩きます。講師付きなので、運動習慣がない人も安心して参加できます。 |
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つるがしまメールマガジン [03/29 12:00:02]
・病児保育室の利用料を4月分から無償化します!子どもが病気でも仕事を休めない…。そんなときは病児保育室をご利用ください。病児保育室はお子さん |
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つるがしまメールマガジン [03/22 12:00:01]
・プレママ&親子の歯みがき教室3月26日(火)(時間などは個別調整)、保健センターで、妊婦、子ども、親、祖父母を対象に、ブラッシング指導、染 |