[三芳町地域コミュニティメール] 防災・防犯 (No.2442732)

知って動いて変える！健活ヨガ教室
　-老化物質＆野菜摂取量チェック付-

健康のために何か始めたいけれど、何から取り組めばいいかわからない…
そんな方に向けて「知る」「動く」「変わる」きっかけとなる健康教室を開催します。

目では見えない老化物質（AGEｓ）と野菜の摂取量が可視化できる健康測定、保健師による生活習慣を見直すための知識が学べるミニ健康講座、そして、ヨガ体験を通して自分自身と向き合う生活習慣病予防のための３日間１コースの教室です。皆様のお申込みをお待ちしております！

【定員　20名（要予約・先着順・６月コース未参加者優先）】

▼Web申込み
下記URLより、簡単にお申込みが可能です。9月17日（水）が申込締切です。
※当日の保育はありませんが、お子様の同伴をご希望の方はご相談ください。
https://logoform.jp/form/Cbej/1017911

▼当日のスケジュールは、下記をご覧ください。
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日時：9月19日（金）、22日（月）、29日（月） ３日間1コース
　　　 10時〜11時30分
場所：三芳町総合体育館3階　研修室
対象：20歳以上の住民
定員：20名（定員になり次第、予約締め切り）

詳細は、下記ホームページをご覧ください。
https://www.town.saitama-miyoshi.lg.jp/choju/project/index.html
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【問合せ先】
三芳町役場　健康増進課　健康推進担当
TEL　049-258-0019（内線188-191）



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