[東松山いんふぉメール] 防災・防犯 (No.2540664)

東松山市×カーブスジャパン共催「からだの衰え度チェック」の参加者を募集しています。
「最近お腹周りが気になる」「ひざや腰に不安がある」「血圧や体のバランスが心配」という方へ
脂肪燃焼力や筋力、姿勢バランスなどをプロのコーチが詳しくチェック！あなたの体の今の状態を知り、健康維持や生活の質アップに繋がる具体的な対策・予防法をお伝えします！
◆参加無料◆
自分の体と向き合うチャンス、この機会をぜひお見逃しなく！
ご家族やご友人も誘ってお気軽にお申込みください。あなたの健康づくりをサポートします！

■開催日時　３月１０日（火）午前９時３０分から午後５時まで
（上記の時間帯のうち、１人４０分の所要時間です。予約時に参加枠を調整します。）
■内容　　バランスチェック、太ももの筋力チェック、握力チェック、血流チェック、プチレッスンアドバイス
■場所　　市民文化センター第１多目的室
■対象　　市内在住の人
■定員　　３６人（申込順）
■持ち物　動きやすい服装
■申込み　高齢介護課へ直接又は電話で申込み
■参加費　無料
■お問い合わせ
　東松山市役所　健康福祉部　高齢介護課
　電話:0493-21-1406
　FAX:0493-22-7731

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東松山いんふぉメール

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higashimatsuyama@emp-sa.smart-lgov.jp
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