[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.2270858)
【受付中】11/19.26健幸ウォーキング教室
2024/11/07 14:02:49
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いつまでも健康で歩ける体を作るためにウォーキングの基礎と食事を学びませんか。
■日程 令和6年11月19日(火),26日(火)の2日間
■時間 午前10時から正午まで
■場所 吾妻まちづくりセンター体育室
■内容 1日目:保健と栄養の話,ウォーキングの基礎(運動) 2日目:まちづくりセンターから荒幡富士を回るウォーキング約4km(雨天時は室内で実施)
■対象 医師による運動制限がない74歳以下の方、収縮期血圧160mmHg未満かつ拡張期血圧95mmHg未満の方
■定員 20名
■申込み 11月15日(金)まで受付
・電話 04-2991-1813(平日8時30分から17時15分まで)
・電子申請 https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=73973
■問合せ 保健センター健康づくり支援課(04-2991-1813)
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
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所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。昨日、放送をしました、８０歳男性の迷い人につきましては、市外 |
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所沢市は、明治安田生命保険相互会社と「健康増進に関する連携協定」を締結しています。同協定に基づく連携事業で、（公財）明治安田こころの健康財団 |
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空き巣に注意しましょう！最近、所沢市内で空き巣による侵入や窃盗被害が多発しています。特に、深夜に忍び込むケースが増加しています。雨戸や窓、玄 |
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所沢市防犯対策室です。令和７年３月３１日午後３時００分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、 |
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４月の小児初期救急診療のご案内■小児科日曜日・休日急患診療【診療日】６日（日）、１３日（日）、２０日（日）、２７日（日）、２９日（火・祝）【 |
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