[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.2270858)
【受付中】11/19.26健幸ウォーキング教室
2024/11/07 14:02:49
|
|
いつまでも健康で歩ける体を作るためにウォーキングの基礎と食事を学びませんか。
■日程 令和6年11月19日(火),26日(火)の2日間
■時間 午前10時から正午まで
■場所 吾妻まちづくりセンター体育室
■内容 1日目:保健と栄養の話,ウォーキングの基礎(運動) 2日目:まちづくりセンターから荒幡富士を回るウォーキング約4km(雨天時は室内で実施)
■対象 医師による運動制限がない74歳以下の方、収縮期血圧160mmHg未満かつ拡張期血圧95mmHg未満の方
■定員 20名
■申込み 11月15日(金)まで受付
・電話 04-2991-1813(平日8時30分から17時15分まで)
・電子申請 https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=73973
■問合せ 保健センター健康づくり支援課(04-2991-1813)
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
|
|
スポンサーリンク
|
 |
所沢市消防団・埼玉西部消防局からお知らせします。３月１日から３月７日までの間、全国一斉に「春季全国火災予防運動」を実施しています。空気が乾燥 |
|
３月１日（土）から３月７日（金）は「子ども予防接種週間」です。４月からの入園・入学に備えて必要な予防接種を済ませ、病気を未然に防ぎましょう。 |
|
所沢市では、空間放射線量の測定を令和7年2月20日（木)に市内10地点で行いました。測定結果は、毎時0.02〜0.05マイクロシーベルトで、 |
|
■日時：令和７年３月４日（火）午前１０時から１２時まで※毎月第１火曜日午前１０時〜１２時（１月を除く）■会場：柳瀬まちづくりセンター２階学習 |
|
オレオレ詐欺が増えています！息子や孫などの親族や警察官をかたり、お金が至急に必要である話を持ちかけられたら、オレオレ詐欺の可能性が高いです。 |
埼玉県のメールマガジン (52) Today Yestaday
52,194犯罪情報官NEWS New!
5,659坂戸市 メール配信サービス New!
4,834ところざわほっとメール New!
4,503越谷cityメール配信サービス
3,887久喜市防災行政無線情報メール
3,882埼玉県防災情報メール
3,557草加市あんしんメール
3,202上尾市メールマガジン New!
3,029かぞホッとメール New!
2,853志木市 メール配信サービス
2,841やしお840メール配信サービス
2,782東松山いんふぉメール
2,455深谷市メール配信サービス
2,304朝霞市メール配信サービス
1,960三芳町地域コミュニティメール
1,905幸手市 防災・防犯情報のメール配信サービス
1,506桶川市防災情報メール
1,503鴻巣市防災行政無線放送メールサービス
1,481戸田市防災情報メール
1,402寄居町メール配信サービス
1,216北本メール
1,187蓮田市安心・安全メール
1,146入間市 メール配信サービス「茶の都（くに）メール」
1,059つるがしまメールマガジン
1,033嵐山町あんしんメール
1,002小江戸川越防犯のまちづくり情報メール配信サービス
946上里町防災情報メール
765伊奈町 緊急情報メール
695越生町メール配信サービス
664神川町防災情報メール New!
553ふじみ野市 防災無線放送内容メール配信サービス
479和光市防災・防犯情報メール
434川越市防災情報メール配信サービス
282小川町メール配信サービス
197美里町 行政情報メール
194川口市防災気象メール
175川島町 かわべえメール
135白岡市安心安全メールサービス
130安心安全メール「かすかべ」
93杉戸町メール配信サービス「すぎめー。」
84松伏町 マップーメール（松伏町メール配信サービス）
81富士見市 防災メール
67羽生市メール配信サービス
62きさい安全安心メールサービス
47秩父市安心・安全メール
15吉川市 安全・安心メールサービス
0熊谷市メール配信サービス メルくま
0狭山市 メール配信サービス
0小鹿野町 ちちぶ安心・安全メール
0本庄市防災行政無線メール配信サービス
0ふじみ野市防犯情報メール配信サービス
0美里町災害情報メール
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中！
登録されてないメールマガジンがある場合、
こちらより連絡ください。
ご協力よろしくお願いします。