【募集中】動いて健康!健康づくり教室 腰痛予防編
2024/09/30 12:03:18
|
日常生活で腰痛を感じている方を対象とした教室です。
痛みがひどくならないようなストレッチや運動方法を学んでみませんか? 実技や姿勢のチェックも行います。 ぜひ皆様ご参加ください。 ■日時 10月11日(金)、25日(金)の2日間コース 午後1時30分〜3時30分 ■会場 所沢市保健センター 2階多目的ホール ■対象 74歳以下の腰痛のある方 ■費用 無料 ■申込み 電話にて受付 04-2991-1813 ■問合せ 所沢市保健センター 健康づくり支援課 電話:04-2991-1813 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
スポンサーリンク
|
ところざわほっとメール [09/30 12:03:18]
日常生活で腰痛を感じている方を対象とした教室です。痛みがひどくならないようなストレッチや運動方法を学んでみませんか?実技や姿勢のチェックも行 |
|
ところざわほっとメール [09/30 11:23:51]
注意!市役所をかたる詐欺電話が急増中所沢警察署に、市役所を名乗る怪しい電話があったとの通報が多く寄せられています。・累積医療費の還付がありま |
|
ところざわほっとメール [09/27 10:03:10]
■日時:令和6年10月1日(火)午前10時から12時まで※毎月第1火曜日午前10時〜12時(1月を除く)■会場:柳瀬まちづくりセンター2階学 |
|
ところざわほっとメール [09/27 09:42:09]
10月の小児初期救急診療のご案内■小児科日曜日・休日急患診療【診療日】6日(日)、13日(日)、14日(月・祝)、20日(日)、27日(日) |
|
ところざわほっとメール [09/26 16:08:28]
一般財団法人アールビーズスポーツ財団が主催する「オクトーバー・ラン&ウォーク2024」は、専用の無料スマホアプリを使用して、令和6年10月中 |