[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.2223523)
【参加者募集】いきいき健康体操教室(インボディ測定コース)を開催します!
2024/08/27 12:03:57
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敬老週間イベントの一環として、「いきいき健康体操教室(インボディ測定コース)」を開催します。
インボディ(体成分分析装置)でご自身の体成分を測定し、専門の講師がその場で結果についてお話しします。その後、筋力アップの体操をすることで、効果的に体を動かし、楽しく若返りを目指します! ご希望の方には骨の健康度測定も行いますので、この機会にぜひ、ご自身の体について知ってみませんか?
健康に関するミニ講話、教室終了後の仲間づくりの機会でもあり、充実した講座です。
■会場・日時 (1)老人福祉センターうしぬま荘 9月28日(土)午前10時〜正午 (2)老人憩の家とみおか荘 9月28日(土)午後2時〜4時 (3)老人憩の家やなせ荘 9月30日(月)午前10時〜正午 (4)老人憩の家とめの里 9月30日(月)午後2時〜4時 (5)老人憩の家ところ荘 10月1日(火)午前10時〜正午 (6)老人福祉センター 緑寿荘 10月1日(火)午後2時〜4時 (7)老人憩の家さくら荘 10月4日(金)午前10時〜正午 (8)老人福祉センターさやまがおか荘 10月4日(金)午後2時〜4時 (9)老人福祉センターあづま荘 10月10日(木)午前10時〜正午 (10)老人憩の家こてさし荘 10月10日(木)午後2時〜4時 (11)老人憩の家みかじま荘 10月12日(土)午前10時〜正午 (12)老人憩の家峰寿荘 10月12日(土)午後2時〜4時
■対象 以下のすべてを満たす方
市内在住の65歳以上の方 ご自分で会場まで行くことができる方 要介護・要支援認定を受けていない方 注意:ペースメーカーを使用されている方はインボディ測定ができませんので、ご了承ください。その他の体操プログラムにはご参加いただけます。
■定員 各荘30名(応募多数の場合は抽選)
注意:お申込み後、ご案内(抽選の場合は当落結果を含む)の文書を郵送いたします。
■費用 無料
■持ち物 飲み物・汗拭きタオル・筆記用具 ※動きやすい服装と靴でご参加ください。
■申込方法・申込締切日 1、平日午前10時から午後6時までに、以下の電話番号に直接お申込みください。 【コナミスポーツ株式会社】 電話番号:050-3665-7942 申込締切日:9月10日(火)
2、老人福祉センター・老人憩の家の窓口でもお申込みいただけます。 申込締切日:9月5日(木) http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=13406
■問い合わせ 所沢市 福祉部 高齢者支援課 電話:04-2998-9120、FAX:04-2998-9138
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール>
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