【申込受付中】9/3(火)『健康講座』睡眠しっかりとれていますか?
2024/08/22 10:05:06
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《睡眠の不調への対処と心理支援》
日本人成人5人に1人は、睡眠の問題を抱えていると言われています。 また睡眠時間も世界的にみて短いそうです。夢の話や睡眠負債によって受ける影響などを学びます。 ■日程:令和6年9月3日(火)午前10時から正午まで ■場所:新所沢公民館 学習室5,6号(所沢市緑町1-8-3) ■講師:東洋大学社会学部 社会心理学科教授 松田英子氏(まつだ えいこ) ■定員:60名 ■申込:新所沢公民館窓口へ直接または電話申込 ※受付時間:祝祭日及び月曜日を除く8:30〜17:15 ■問い合わせ先 新所沢まちづくりセンター(公民館グループ):04-2924-2955 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
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ところざわほっとメール [09/11 17:05:00]
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