[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.1820286)
初心者 健幸！ウォーキング教室（西コース）参加者募集中！
2022/09/13 10:53:13
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ウォーキングを始めようとしている方、まだ始めたばかりの方向けの3日間の教室です。
歩行時の姿勢や健康づくりの講和、筋力トレーニングをします。
最終日はウォーキングで三ヶ島まちづくりセンターから八幡神社周辺まで散策します。
実施日：2022年10月4日(火)/2022年10月11日(火)/2022年10月25日(火)
時間：10：00〜11：30
場所：三ヶ島まちづくりセンター、八幡神社周辺散策（開催日によって実施場所が変わります。）
対象：所沢市に住民登録のある74歳以下の方
参加条件：
・3日間参加できる方
・医師から運動制限されていない
・血圧が収縮期160mmHg未満かつ収縮期95mmHg未満
（上記の値を超える場合は内容によっては見学していただく場合があります。）
定員：20名（まだ余裕があります。）
問い合わせ先：
所沢市保健センター健康づくり支援課 小林・石井
電話番号 04−2991−1813
FAX番号 04−2995−1178
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
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「医療介護連携支援センター」の職員を名乗り、「還付金がある」といった内容で金融機関の情報等を聞き出そうとする電話が発生しています。不審な電話 |
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所沢市危機管理室です。下記のとおり国民保護情報が発表されました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝「即時音声合成」2024年11月20日11時00分これ |
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ＳＮＳやインターネットの掲示板には、「簡単に儲かるバイトがある」、「高額な報酬がある」という甘い言葉で、特殊詐欺や強盗等の重大な犯罪に加担さ |
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所沢市危機管理室です。令和６年１１月２０日（水曜）午前１０時４５分に以下の内容を放送しました。「こちらは、防災ところざわです。（２回）本日、 |
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