【参加者募集中】老人福祉センター緑寿荘『動いて食べてフレイル予防!』〜みんなでいきいきしましょう〜
2022/06/08 09:30:44
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明日の元気のために、足の指先から全身の体調を整える体操をしましょう。
高齢者の栄養の知識と食べ方のお話もあります。 ■日 時:令和4年6月29日(水)午前10時〜午前11時 ■会 場:老人福祉センター 緑寿荘 集会室 ※新所沢コミュニティセンター1階です。 ■内 容:コロナ禍で不足しがちな運動と栄養の補い方を学び フレイル予防につなげましょう。 ■講 師:西武学園講師 健康運動指導士 管理栄養士 山村 英子氏 ■対象者:所沢市在住の60歳以上の方 ■定 員:30名 ■参加費:無料 ■持ち物:水分補給のため水筒・ペットボトルなどの飲料水 動きやすい服装、マスクの着用をお願いします。 ■申込み:老人福祉センター 緑寿荘 窓口または電話での受付。先着順となります。 所沢市緑町3−16−7 電話 04-2928-8415 □主 催:新所沢地域包括支援センター □共 催:老人福祉センター緑寿荘 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
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ところざわほっとメール [04/01 13:14:15]
所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。昨日、放送をしました、80歳男性の迷い人につきましては、市外 |
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ところざわほっとメール [04/01 12:00:35]
所沢市は、明治安田生命保険相互会社と「健康増進に関する連携協定」を締結しています。同協定に基づく連携事業で、(公財)明治安田こころの健康財団 |
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ところざわほっとメール [03/31 17:30:56]
空き巣に注意しましょう!最近、所沢市内で空き巣による侵入や窃盗被害が多発しています。特に、深夜に忍び込むケースが増加しています。雨戸や窓、玄 |
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ところざわほっとメール [03/31 15:00:55]
所沢市防犯対策室です。令和7年3月31日午後3時00分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、 |
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ところざわほっとメール [03/27 09:45:43]
4月の小児初期救急診療のご案内■小児科日曜日・休日急患診療【診療日】6日(日)、13日(日)、20日(日)、27日(日)、29日(火・祝)【 |