小手指ウォーキング教室開催
2022/06/01 11:01:55
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狭山湖を目指して楽しくウォーキングしませんか?
体力づくりや生活習慣病予防に効果的な歩き方を学べます。 ■日程 令和4年6月16日(木)・6月24日(金)2日間コース ■時間 10時から11時30分(受付9時30分開始) ■場所 小手指まちづくりセンター 1階ホール ■内容 狭山湖までの往復約4kmのコースをウォーキング ■対象 以下の条件を満たす市民の方 (1)医師から運動制限をされていない (2)血圧160/95未満 ■定員 先着20名 ■申込み・問合せ 電話または電子申請 ・電子申請はこちらから http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=9461 ・電話:04−2991−1813(所沢市保健センター健康づくり支援課) 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
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ところざわほっとメール [03/04 09:10:36]
HPVワクチンのキャッチアップ接種が条件付きで「期限延長」となります。令和6年度に高校1年生相当の女性およびキャッチアップ接種対象者の方は、 |
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ところざわほっとメール [03/01 10:01:01]
所沢市消防団・埼玉西部消防局からお知らせします。3月1日から3月7日までの間、全国一斉に「春季全国火災予防運動」を実施しています。空気が乾燥 |
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ところざわほっとメール [03/01 00:00:33]
3月1日(土)から3月7日(金)は「子ども予防接種週間」です。4月からの入園・入学に備えて必要な予防接種を済ませ、病気を未然に防ぎましょう。 |
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ところざわほっとメール [02/28 10:15:25]
所沢市では、空間放射線量の測定を令和7年2月20日(木)に市内10地点で行いました。測定結果は、毎時0.02〜0.05マイクロシーベルトで、 |
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ところざわほっとメール [02/28 10:00:32]
■日時:令和7年3月4日(火)午前10時から12時まで※毎月第1火曜日午前10時〜12時(1月を除く)■会場:柳瀬まちづくりセンター2階学習 |