小手指ウォーキング教室開催
2022/05/17 15:46:51
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狭山湖を目指して楽しくウォーキングしませんか?
体力づくりや生活習慣病予防に効果的な歩き方を学べます。 ■日程 令和4年6月16日(木)・6月24日(金)2日間コース ■時間 10時から11時30分(受付9時30分開始) ■場所 小手指まちづくりセンター 1階ホール ■内容 狭山湖までの往復約4kmのコースをウォーキング ■対象 以下の条件を満たす市民の方 (1)医師から運動制限をされていない (2)血圧160/95未満 ■定員 先着20名 ■申込み・問合せ 電話または電子申請 ・電子申請はこちらから http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=9430 ・電話:04−2991−1813(所沢市保健センター健康づくり支援課) 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
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ところざわほっとメール [01/29 14:30:53]
サポート詐欺が増えています!サポート詐欺は、インターネット利用中に、突然、ウイルス警告が表示され、ユーザーを不安にさせる詐欺です。警告画面に |
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ところざわほっとメール [01/29 13:46:29]
所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。昨日、放送をしました、82歳男性の迷い人につきましては、市内 |
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ところざわほっとメール [01/29 10:00:35]
新所沢東地区に開院した所沢美原総合病院と新所沢東まちづくりセンター公民館が協力体制を組み、地域の皆様の健康増進の一助となるよう、健康教室を開 |
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ところざわほっとメール [01/28 17:45:57]
所沢市防犯対策室です。令和7年1月28日午後5時45分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、 |
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ところざわほっとメール [01/28 11:00:36]
楽しく健康づくりについて学びませんか。血管年齢測定、理学療法士による体操も実施します。ぜひご参加ください。■日程令和7年2月20日(木)■時 |