小手指ウォーキング教室開催
2021/12/13 09:42:13
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狭山湖を目指して楽しくウォーキングしませんか?
体力づくりや生活習慣病予防に効果的な歩き方を学べます。 ■日程 令和4年1月14日(金)・1月20日(木)2日間コース ■時間 10時から11時30分(受付9時30分開始) ■場所 小手指まちづくりセンター1階ホール ■内容 狭山湖までの往復4kmのコースをウォーキング ■対象 以下条件を満たす市民の方 (1)医師から運動制限をされていない (2)血圧160/95未満 ■定員 先着20名 ■申込・問合せ 電話または電子申請 ・電子申請はこちら http://tokorozawa-hotmail.jp/jump.cgi?p=1&n=8884 ・電話:04−2991−1813(所沢市保健センター健康づくり支援課) 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
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ところざわほっとメール [04/28 15:46:00]
市役所職員を名乗り、「物価高騰による給付金を支給するため銀行口座を教えてほしい」と確認してくる不審な電話が発生しています。■電話の特徴・高齢 |
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ところざわほっとメール [04/28 11:42:18]
注意!警察官をかたった詐欺が急増中警察官をかたり、電話やビデオ通話、SNS等で不安をあおる詐欺が急増中です。・あなたの口座が犯罪に使われてい |
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ところざわほっとメール [04/28 10:00:37]
高齢者を介護している方を対象に、介護者の身体的・精神的な負担軽減につながる場として、交流会を開催しています。今回は所沢・松井地区のイベントを |
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ところざわほっとメール [04/17 13:04:52]
所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。4月14日に放送をしました、77歳男性の迷い人につきましては |
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ところざわほっとメール [04/14 16:15:12]
所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。4月12日に放送をしました、79歳男性の迷い人につきましては |