[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.1355617)
再開のお知らせ「トコろん元気百歳体操」（山口まちづくりセンター）
2020/07/31 16:48:18
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８月から「トコろん元気百歳体操」を再開します。
「体力にちょっと自信がない・・・」という方にも手軽にできる体操。椅子に座り、手首や足首におもりの入ったバンドをつけてゆっくり動かします。
■日時 8月6日・20日・27日(木曜日） 午後1時30分から午後2時30分
■会場 山口まちづくりセンタ−・ホール
■定員 事前申し込み制・先着10名 無料
■ホームページ https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/smph/iitokoro/enjoy/kominkan/yamaguchi/yamagu2019.html
■問合せ 山口まちづくりセンター 電話04-2924-1224
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
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