[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.1355617)
再開のお知らせ「トコろん元気百歳体操」（山口まちづくりセンター）
2020/07/31 16:48:18
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８月から「トコろん元気百歳体操」を再開します。
「体力にちょっと自信がない・・・」という方にも手軽にできる体操。椅子に座り、手首や足首におもりの入ったバンドをつけてゆっくり動かします。
■日時 8月6日・20日・27日(木曜日） 午後1時30分から午後2時30分
■会場 山口まちづくりセンタ−・ホール
■定員 事前申し込み制・先着10名 無料
■ホームページ https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/smph/iitokoro/enjoy/kominkan/yamaguchi/yamagu2019.html
■問合せ 山口まちづくりセンター 電話04-2924-1224
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
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令和6年12月に開催し、多くの方にご来場いただいた講演会「認知症を知り、正しく備える」を録画・編集し、動画セミナーとして公開しています。公開 |
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HPVワクチンのキャッチアップ接種が条件付きで「期限延長」となります。令和６年度に高校１年生相当の女性およびキャッチアップ接種対象者の方は、 |
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所沢市消防団・埼玉西部消防局からお知らせします。３月１日から３月７日までの間、全国一斉に「春季全国火災予防運動」を実施しています。空気が乾燥 |
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３月１日（土）から３月７日（金）は「子ども予防接種週間」です。４月からの入園・入学に備えて必要な予防接種を済ませ、病気を未然に防ぎましょう。 |
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所沢市では、空間放射線量の測定を令和7年2月20日（木)に市内10地点で行いました。測定結果は、毎時0.02〜0.05マイクロシーベルトで、 |
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