[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.1355617)
再開のお知らせ「トコろん元気百歳体操」（山口まちづくりセンター）
2020/07/31 16:48:18
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８月から「トコろん元気百歳体操」を再開します。
「体力にちょっと自信がない・・・」という方にも手軽にできる体操。椅子に座り、手首や足首におもりの入ったバンドをつけてゆっくり動かします。
■日時 8月6日・20日・27日(木曜日） 午後1時30分から午後2時30分
■会場 山口まちづくりセンタ−・ホール
■定員 事前申し込み制・先着10名 無料
■ホームページ https://www.city.tokorozawa.saitama.jp/smph/iitokoro/enjoy/kominkan/yamaguchi/yamagu2019.html
■問合せ 山口まちづくりセンター 電話04-2924-1224
登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/
※このメールは送信専用です。返信はできません。
＜ところざわほっとメール＞
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■日時11月14日（木）13時30分から15時15分（13時開場）■会場所沢市民文化センターミューズ中ホール■内容第１部：地域安全活動功労者 |
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１１月９日（土）から１１月１５日（金）までの間、全国一斉に「秋季全国火災予防運動」を実施しています。この運動は、火災の発生しやすい時季を迎え |
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いつまでも健康で歩ける体を作るためにウォーキングの基礎と食事を学びませんか。■日程令和6年11月19日(火),26日(火)の2日間■時間午前 |
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所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。本日、放送をしました、８０歳女性の迷い人につきましては、市内 |
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所沢市防犯対策室です。令和６年１１月７日午前１０時３０分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日 |
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