募集中!トコろん元気百歳体操(山口まちづくりセンター)
2020/02/14 09:59:46
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「体力にちょっと自信がない…」という方にも手軽にできる体操です。椅子に座り、手首や足首におもりの入ったバンドをつけてゆっくり動かします。週に1回の体操を楽しみましょう!皆様のご参加をお待ちしております。
「トコろん元気百歳体操 参加者募集」 ■日時 毎週木曜日 午後13時30分から15時 ■会場 山口まちづくりセンター・ホール ■対象 一般・成人の方 ■定員 10名(先着順) ■参加費 無料 ■主催 山口地域包括支援センター 電話04−2928−7525 ■主管 所沢市高齢者支援課 電話04−2998−9120 ■申込み 山口まちづくりセンターへ電話もしくは窓口までご連絡ください(但し、月曜・夜間は不可) ■問合せ 山口まちづくりセンター 電話04-2924-1224 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 <ところざわほっとメール> |
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ところざわほっとメール [04/23 17:15:11]
昨年の11月に新所沢東地区に開院した所沢美原総合病院と新所沢東まちづくりセンター公民館が協力体制を組み、地域の皆様の健康増進の一助となるよう |
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ところざわほっとメール [04/10 16:45:12]
所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。本日放送をしました、84歳の女性は、市内にて発見されました。 |
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ところざわほっとメール [04/10 12:51:51]
所沢市防犯対策室です。令和6年4月10日午後0時45分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、 |
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ところざわほっとメール [04/03 12:04:48]
所沢市防犯対策室です。所沢警察署から、迷い人の発見に関するお知らせをいたします。昨日放送をしました、90歳の女性は、市内にて発見されました。 |
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ところざわほっとメール [04/02 17:22:25]
所沢市防犯対策室です。令和6年4月2日午後5時15分に以下の内容を放送しました。所沢警察署から、迷い人に関するお知らせをいたします。本日、午 |