[越谷cityメール配信サービス] 防災・防犯 (No.387914)
「ロコモ予防チャレンジ教室」参加者募集！
2015/12/04 10:01:23
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『ロコモティブシンドローム』（略称ロコモ）という言葉をご存知ですか？ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする「運動器」が衰えて、介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか？
■日時
12月9日（水）・平成28年1月20日（水）・2月10日（水）【全3回コース】
いずれも午前10時〜正午
■会場
桜井地区センター
■内容
ミニ体力測定、ロコモティブシンドロームについての講話、ロコモ予防体操
■対象
40歳以上の市民の方20人（申込み順）
■費用
無料
■持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
■申込み
受付中。電話で下記へ
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
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※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
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■日時1月25日（土）10:30〜11:30■会場児童館ヒマワリ（１階遊戯室）■内容英語を使った歌や運動遊び、絵本の読み聞かせ等を通じて、遊 |
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■日時全3回コース（希望する回のみの参加も可能です）1)2/7(金)13：30〜15：002)2/17（月）10：00〜12：003)3/5 |
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■日時令和7年2月18日（火）13:00〜16:00■会場イオンレイクタウンkaze1階光の広場■内容（１）自分を知ろう！チェックコーナー（ |
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昨日、越谷市内で、集合住宅駐輪場や店舗駐車場に駐輪中の電動アシスト自転車からバッテリーが盗まれる被害が複数件発生しました。被害に遭わないため |
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■日時1月17日（金）、10:30〜11:30■会場児童館ヒマワリ（1階幼児室）■内容「手を使った造形遊び〜就学前までの成長を知る〜」をテー |
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