お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(蒲生地区センター)申込み受付中
2024/11/08 09:04:55
|
フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう!
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。 ■日 時 令和6年12月5日・12日・19日、令和7年1月30日(木曜)午前9時45分〜11時45分 ■場 所 蒲生地区センター・公民館 12月5日、12日は学習室A、12月19日、1月30日は多目的ホール ■対 象 市内在住の65歳以上で運動制限がない方 15人(申込順) ■費 用 無料 ■持ち物 筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク ■申込み 令和6年11月8日(金曜)午前9時から電話または電子申請にて https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html 問合せ:越谷市役所地域包括ケア課(市役所第二庁舎1階) TEL:048−963−9163 このメールは≪健康・医療≫を受信設定している方へお送りしています -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home |
スポンサーリンク
|
越谷cityメール配信サービス [11/21 15:30:51]
市内で、市役所職員を騙った振り込め詐欺が発生しました。「還付金があります。」と電話があったときは、すぐに警察署に連絡しましょう。「振り込め詐 |
|
越谷cityメール配信サービス [11/20 14:30:39]
越谷市役所から振り込め詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、親族を騙る、振り込め詐欺の電話が多くかかって来ています。不審な電話があった |
|
越谷cityメール配信サービス [11/20 11:06:32]
令和06年11月20日11時00分消防庁発表これは、Jアラートのテストです。--登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。・スマー |
|
越谷cityメール配信サービス [11/20 10:33:29]
11月19日、午後6時34分に行方不明者としてお知らせしました、ナカムラクミコさん(82歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございま |
|
越谷cityメール配信サービス [11/20 09:05:06]
本日、Jアラート(全国瞬時警報システム)の全国一斉情報伝達試験の実施に伴い、越谷市内に設置している防災行政無線を通じ、下記のとおり放送を行い |