お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(大沢地区センター)申込み受付中
2024/10/18 14:02:30
|
フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう!
講師は歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職です。 日時令和6年11月7日・14日・21日、12月26日(木曜)午前9時45分〜11時45分 場所:大沢地区センター・公民館 11月7日、14日は学習室B・自由活動室 11月21日、12月26日は学習室C・多目的ホール 対象:市内在住の65歳以上で運動制限がない方 15人(申込順) 費用:無料 持ち物:筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク 申込み:電話または電子申請にて https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/R6genkijuu.html 問合せ:越谷市役所地域包括ケア課(市役所第二庁舎1階) TEL:048−963−9163 このメールは≪健康・医療≫を受信設定している方へお送りしています -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home |
スポンサーリンク
|
![]() |
越谷cityメール配信サービス [04/04 17:04:45]
4月1日(火)から、令和7年度放課後子ども教室の参加者の募集が始まっています。■対象市内在住又は在学の小学1年生〜6年生※教室によって参加で |
![]() |
越谷cityメール配信サービス [04/04 09:27:34]
4月3日、午後4時に行方不明者としてお知らせしました、サカイユキコさん(87歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連絡 |
![]() |
越谷cityメール配信サービス [04/04 08:45:02]
埼玉県では、県内で令和7年3月22日から3月28日までの7日間で5件の交通死亡事故が発生したため、埼玉県全域を対象に「交通死亡事故多発警報」 |
![]() |
越谷cityメール配信サービス [04/03 17:19:20]
本日、越谷市内で、通信事業者を騙る者から「料金が未納です。本日中に電話が止まります。詳しくはダイヤル1番を押してください。」などという詐欺の |
![]() |
越谷cityメール配信サービス [04/03 16:00:25]
4月3日、午前9時頃から、上間久里地内より、サカイユキコさん、87歳の女性の行方がわからなくなっています。身長は145cm、体型は小太り、白 |