自宅で介護予防に取り組みましょう!
2024/06/21 11:00:31
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暮らしの中で身体を動かす機会が減少することで、フレイル(虚弱)になりやすいと言われています。
市では、自宅で気軽にできる介護予防体操〜越谷リセット体操、越谷マッスルセブン〜の動画を動画配信サイトYouTubeで配信しています。 また、動画がご覧になれない方向けには、体操を紹介したリーフレットを地域包括ケア課、地域包括支援センターなどで配布しています。 フレイルの兆候に早く気づき、日常生活の見直しを心がけてフレイルを予防しましょう。 詳しくは市ホームページをご覧ください https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/koushukaigoyobou/koshigaya_contents_2024.html ■問合せ 地域包括ケア課 電話048-963-9163 -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/koshigaya/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/koshigaya/home |
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越谷cityメール配信サービス [01/30 16:45:49]
1月28日に八潮市内で発生した下水道管破損による道路陥没に伴い、現在も救助活動が続けられており、復旧までには時間を要することが見込まれます。 |
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越谷cityメール配信サービス [01/30 14:34:05]
1月30日、午後0時30分に行方不明者としてお知らせしました、ヨシオカミネコさん(74歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございまし |
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越谷cityメール配信サービス [01/30 12:30:49]
越谷市役所から迷い人のお知らせです。1月30日、午前9時45分頃から、北越谷四丁目地内より、ヨシオカミネコさん、74歳の女性の行方がわからな |
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越谷cityメール配信サービス [01/30 11:28:18]
1月28日に八潮市内で発生した下水道管破損による道路陥没に伴い、現在も救助活動が続けられており、復旧までには時間を要することが見込まれます。 |
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越谷cityメール配信サービス [01/29 23:56:32]
埼玉県からの通知は以下のとおりです。令和7年1月28日に埼玉県八潮市内で発生した下水道管破損に関し、人命救助を優先して道路陥没現場への汚水の |