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「チーム−3キロ」チャレンジャー募集！！
2023/09/12 13:00:32
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3カ月でマイナス3kgを目指して、健康づくりのための減量を専門職がサポートします！ あなたも健康的なダイエットを始めませんか？ 栄養や運動に関する講座を実施する全14回の講座です。実施期間の前後に計測・体力測定を行い、目標達成度、参加状況に応じて景品をプレゼントします！
保育スタッフはいませんが、お子さん連れでの参加も可能です(申し込み時にご相談ください)。 ■日時 初日…11月1日(水)、9:30〜12:00 最終日…令和6年2月2日(金)、10:00〜12:00 ※初日、最終日は参加必須。そのほかは自由参加です。詳しくは、市ホームページをご覧ください https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/yobousesshu2/kenkodukuri/chi-mu.html ■会場 保健センター、県民健康福祉村(北後谷82) ■対象 市内在住でBMIの値が25以上または腹囲が85cm以上の20歳〜74歳の方20人(申込み順) ■費用 無料(調理実習日のみ材料費として500円) ■申込み 受付中。直接または電話で健康づくり推進課へ。そのほか10月27日(金)、17:00までに下記のアドレスから電子申請で申し込み https://apply.e-tumo.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=54948 ■問合せ 健康づくり推進課(保健センター) 電話048-960-1100 ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ |
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越谷cityメール配信サービス [06/21 11:00:31]
暮らしの中で身体を動かす機会が減少することで、フレイル(虚弱)になりやすいと言われています。市では、自宅で気軽にできる介護予防体操〜越谷リセ |
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越谷cityメール配信サービス [06/21 10:00:53]
『ロコモティブシンドローム』(略称ロコモ)という言葉をご存知ですか？ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする‘運動器’が衰え |
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越谷cityメール配信サービス [06/20 16:00:21]
■日時7月5日(金)、10:30〜11:30■会場児童館ヒマワリ1階遊戯室■内容だっこひもの正しいつけ方やあやし方、抱っこで踊ろうベビーダン |
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越谷cityメール配信サービス [06/20 13:07:31]
日時：令和6年6月18日(火)午後3時頃場所：花田一丁目地内不審者：男性、40〜50歳代、短髪、身長は低め、眼鏡事案：帰宅途中の児童が不審な |
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越谷cityメール配信サービス [06/20 09:00:36]
■日時・会場7月8日(月)桜井地区センター・公民館多目的会議室(下間久里792-1)7月25日(木)保健センター多目的会議室(東越谷10-3 |
