[越谷cityメール配信サービス] 防災・防犯 (No.202168)
「ロコモ予防チャレンジ教室」参加 者募集！
2014/11/05 10:02:55
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『ロコモティブシンドローム』（略称ロコモ）という言葉をご存知ですか？
ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする‘運動器’が衰えて介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか？
■日時
11月18日（火）・12月2日（火）・12月16日（火）・平成27年1月20日（火）≪全4回コース≫
いずれも午後1時30分〜3時30分
■会場
保健センター会議室（3階）
■内容
ミニ体力測定、ロコモティブシンドロームについての講話、ロコモ予防体操
■対象
40歳以上の市民の方20人（申込み順）
■費用
無料
■持ち物
動きやすい服装、タオル、飲み物
■申込み
11月5日（水）から電話で下記へ
■問合せ
市民健康課（保健センター）
電話048-978-3511
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※利用者情報の変更・解除はコチラ
http://*****/
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3月6日、午後5時に行方不明者としてお知らせしました、オギハラカズミさん（83歳・男性）は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連 |
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本日、越谷市内で、警察官を騙った犯人から「逮捕した犯人が持っていた名簿にあなたの名前が載っています。」などという詐欺の電話がかかってきていま |
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越谷市役所から迷い人のお知らせです。3月6日、午前11時頃から、大竹地内より、オギハラカズミさん、83歳の男性の行方がわからなくなっています |
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本日、越谷市内で、親族を騙った犯人から「俺だよ。ちょっと風邪ひいて声が変なんだ。」などという詐欺の電話がかかってきています。このような電話を |
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■日程3月18日(火)、午前10時〜11時■会場保健センター2階多目的会議室■内容「ハッポちゃん体操」は「越谷市の歌」に合わせた3分間の体操 |
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