「ロコモ予防チャレンジ教室」参加 者募集!
2014/11/05 10:02:55
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『ロコモティブシンドローム』(略称ロコモ)という言葉をご存知ですか?
ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする‘運動器’が衰えて介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか? ■日時 11月18日(火)・12月2日(火)・12月16日(火)・平成27年1月20日(火)≪全4回コース≫ いずれも午後1時30分〜3時30分 ■会場 保健センター会議室(3階) ■内容 ミニ体力測定、ロコモティブシンドロームについての講話、ロコモ予防体操 ■対象 40歳以上の市民の方20人(申込み順) ■費用 無料 ■持ち物 動きやすい服装、タオル、飲み物 ■申込み 11月5日(水)から電話で下記へ ■問合せ 市民健康課(保健センター) 電話048-978-3511 ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 09:40:29]
7月4日、午後4時に行方不明者としてお知らせしました、ヤマナシフジコさん(90歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連 |
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越谷cityメール配信サービス [07/04 16:02:27]
7月4日、午前10時15分頃から、袋山地内より、ヤマナシフジコさん、90歳の女性の行方がわからなくなっています。身長は140cm位、体格はや |
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越谷cityメール配信サービス [07/04 11:45:36]
本日、越谷市内で、越谷市役所職員を騙る者から「保険料の過払いがあります。振り込みますので、この後、金融機関から連絡があります。」などという詐 |
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越谷cityメール配信サービス [07/04 10:00:44]
■日時7月18日(木)、10:00〜11:00■会場南越谷地区センター・公民館多目的ホール(南越谷4-21-1)■内容「ハッポちゃん体操」は |
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越谷cityメール配信サービス [07/03 14:00:25]
■日時7月20日(土)、13:30〜14:30■場所大沢地区センター・公民館2階学習室B(東大沢1-12-1)■内容子育てサロンみんなのひろ |