お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(北部市民会館)申し込み受付中
2023/01/10 13:00:40
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■日時
2月2日(木)・9日(木)・16日(木)・3月23日(木)、9:30〜11:30 ■会場 北部市民会館第3会議室(恩間181-1) ※2月9日のみ第1・2会議室 ■内容 フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を意味します。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう! ■講師 歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職 ■対象 市内在住で運動制限のない65歳以上の方15人(申込み順) ■費用 無料 ■持ち物 筆記用具、運動のできる服装、室内用運動靴、汗拭きタオル、飲み物、マスク ■申込み 受付中。直接または電話で下記へ ※新型コロナウイルス感染拡大防止のため、今後の状況により内容を変更および中止する場合があります ※当日は自宅で体温を測定し、37.5度以上の発熱やせきなどのかぜ症状がある場合は参加をお控えください ■問合せ 地域包括ケア課(第二庁舎1階) 電話048-963-9163 〈お知らせ〉 〇地域包括支援センターをご存じですか。地域包括支援センターは高齢者の総合相談窓口です。詳しくは市ホームページをご覧ください http://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/soudan/chiikihoukatsu.html 〇自宅で簡単に取り組むことができる介護予防体操(越谷リセット体操・越谷マッスルセブン) 越谷市リハビリテーション連絡協議会の協力のもと、自宅で簡単に取り組むことができる介護予防体操を考案しました。詳しくはYouTube市公式チャンネルをご覧ください https://www.youtube.com/playlist?list=PLlsCG6Lhft7DtrXcEFeteWsRj5mGs_BFf 〇認知症簡易チェックサイトを開設しています。ご自身や身近な人の状態をチェックできます。下記のアドレスからご利用ください http://fishbowlindex.net/koshigayan/ ※利用料は無料ですが、通信料は自己負担です ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 15:01:13]
越谷市役所から振り込め詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、親族を騙る、振り込め詐欺の電話が多くかかって来ています。不審な電話があった |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 13:15:47]
本日、越谷市内で、親族を騙る者からの「会社の金を横領した。このままでは捕まってしまうのでお金を用意してほしい。」などというオレオレ詐欺の電話 |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 09:40:29]
7月4日、午後4時に行方不明者としてお知らせしました、ヤマナシフジコさん(90歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連 |
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越谷cityメール配信サービス [07/04 16:02:27]
7月4日、午前10時15分頃から、袋山地内より、ヤマナシフジコさん、90歳の女性の行方がわからなくなっています。身長は140cm位、体格はや |
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越谷cityメール配信サービス [07/04 11:45:36]
本日、越谷市内で、越谷市役所職員を騙る者から「保険料の過払いがあります。振り込みますので、この後、金融機関から連絡があります。」などという詐 |