[越谷cityメール配信サービス] 防災・防犯 (No.1843775)

3カ月でマイナス3kgを目指して、健康づくりのための減量を専門職がサポートします！　あなたも健康的なダイエットを始めませんか？　栄養や運動に関する講座を実施する全14回の講座です。実施期間の前後に計測・体力測定を行い、目標達成度、参加状況に応じて景品をプレゼントします！
保育スタッフはいませんが、お子さん連れでの参加も可能です(申し込み時にご相談ください)。

■日時
初日…11月2日(水)、9:30〜12:00
最終日…令和5年2月1日(水)、10:00〜12:00　
※初日、最終日は参加必須。そのほかは自由参加です。詳しくは、市ホームページをご覧ください
https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/yobousesshu2/kenkodukuri/chi-mu.html

■対象
市内在住でBMIの値が25以上または腹囲が85cm以上の20歳〜74歳の方20人(申込み順)

■会場
保健センター、県民健康福祉村(北後谷82)

■費用
無料(調理実習日のみ材料費として500円)

■申込み
受付中。直接または電話で健康づくり推進課へ。そのほか下記のアドレスから電子申請で申し込み
https://s-kantan.jp/city-koshigaya-saitama-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=38007

■問合せ
健康づくり推進課(保健センター)
電話048-960-1100

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