お口と栄養と運動の元気塾〜フレイルを予防しよう〜(大相模地区センター)申し込み受付中
2021/10/08 09:00:38
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■日時
11月4日(木)・11日(木)・18日(木)・12月23日(木)、10:00〜11:30 ■会場 大相模地区センター・公民館学習室B・C ■内容 フレイルとは、加齢に伴う「衰弱」を言います。フレイル予防3つのポイント「口腔ケア・食生活・体力アップ」について学び、健康長寿を目指しましょう! ■講師 歯科医師、歯科衛生士、管理栄養士、運動指導士の専門職 ■対象 市内在住で運動制限のない65歳以上の方15人(申込み順) ■費用 無料 ■持ち物 筆記用具、運動のできる服装、運動靴、汗拭きタオル、水分補給用の飲み物、マスク ※参加者は、必ずマスクを着用してください ■申込み 受付中。直接または電話で下記へ ※新型コロナウイルス感染症の感染拡大防止のため、今後の状況により変更および中止する場合があります ※当日は体温を測定し、37.5度以上の発熱やせき・鼻水などの風邪症状がある場合またはご家族に風邪症状のある場合は参加をお控えください ■問合せ 地域包括ケア課(第二庁舎1階) 電話048-963-9163 ■お知らせ ○地域包括支援センターは高齢者の総合相談窓口です。詳しい相談先については市ホームページをご覧ください https://www.city.koshigaya.saitama.jp/kurashi_shisei/fukushi/koureisha/soudan/chiikihoukatsu.html ○認知症簡易チェックサイトを開設しています。ご自身や身近な人の状態をチェックできます。下記のアドレスからご利用ください http://fishbowlindex.net/koshigayan/ ※利用料は無料です。通信料は自己負担になります ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ |
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越谷cityメール配信サービス [07/06 11:36:58]
越谷市役所から、迷い人のお知らせです。本日、午前9時頃、西方二丁目地内から、サワダタケシさん、27歳の男性が、徒歩で家を出たまま行方がわから |
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越谷cityメール配信サービス [07/06 11:00:48]
熱中症の危険が高まっています。熱中症にならないよう、日頃から注意し、気温の高い日は日中の外出を控えて、こまめに水分を補給しましょう。無理な節 |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 15:01:13]
越谷市役所から振り込め詐欺の被害防止についてお知らせします。本日、親族を騙る、振り込め詐欺の電話が多くかかって来ています。不審な電話があった |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 13:15:47]
本日、越谷市内で、親族を騙る者からの「会社の金を横領した。このままでは捕まってしまうのでお金を用意してほしい。」などというオレオレ詐欺の電話 |
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越谷cityメール配信サービス [07/05 09:40:29]
7月4日、午後4時に行方不明者としてお知らせしました、ヤマナシフジコさん(90歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございました。■連 |