「ロコモ予防チャレンジ教室」参加者募集中
2020/07/28 10:00:32
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「ロコモティブシンドローム」(略称ロコモ)という言葉をご存じですか?
ロコモとは、骨・関節・筋肉など体を支えたり動かしたりする「運動器」が衰えて介護が必要となるリスクが高い状態のことをいいます。 ロコモについて正しく学び、予防のための体操を一緒に実践してみませんか? ■日時 8月5日(水)、午前10時〜正午 ■会場 保健センター(東越谷10-31) ■内容 ロコモティブシンドロームについての講話、ミニ体力測定、ロコモ予防体操 ■対象 市内在住の40歳以上の方20人(申込み順) ■費用 無料 ■持ち物 筆記用具、電卓、動きやすい服装、タオル、水分補給用の飲み物、マスク ※参加時は、必ずマスクを着用してください ■申込み 電話で下記へ ※当日は事前に検温をしたうえでお越しください ※新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、今後の状況により内容の変更および中止となる場合があります ■問合せ 市民健康課(保健センター) 電話048-960-1100 ------------ ※利用者情報の変更・解除はコチラ http://*****/ |
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越谷cityメール配信サービス [09/20 15:00:32]
呼吸器感染症には、インフルエンザや新型コロナウイルス感染症や細菌性肺炎などが含まれ、結核もその一つです。結核は今でも、全国で年間1万人以上、 |
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越谷cityメール配信サービス [09/20 13:43:30]
9月19日、午後6時に行方不明者としてお知らせしました、スギウラエミコさん(92歳・女性)は発見されました。ご協力ありがとうございました。■ |
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越谷cityメール配信サービス [09/20 11:00:21]
痛み予防教室〜肩の痛み編〜肩の痛みの原因を知り、運動で予防しよう■日時10月3日(木)、10:00〜11:30■会場保健センター(東越谷10 |
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越谷cityメール配信サービス [09/19 18:00:50]
9月19日、午後1時30分頃から、春日部市緑町五丁目地内より、スギウラエミコさん、92歳の女性の行方がわからなくなっています。身長は150c |
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越谷cityメール配信サービス [09/18 11:00:40]
熱中症の危険が高まっています。熱中症にならないよう、日頃から注意し、気温の高い日は日中の外出を控えて、こまめに水分を補給しましょう。無理な節 |