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[いせさき情報メール] 防災・防犯 (No.2379710)

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群馬県 - いせさき情報メール
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【熱中症予防まめ知識】エアコンを上手に使う
2025/06/10 10:00:35
皆さんの家のエアコンはいつでも稼働できますか。
エアコンを使うと、梅雨は除湿で心地よく過ごすことができ、暑い時期は熱中症予防になります。
【今からできる暑い時の効率的なエアコンの使い方】
・暑い空気を外に出してからエアコンをつけましょう。
・室内温度は２８℃を目安に設定しましょう。温度を下げすぎず、扇風機などで室内の空気を動かしましょう。
・フィルターを掃除し、冷房効率を高めましょう。
・遮光カーテンやグリーンカーテンなどで窓から入る熱を遮ると冷房効率が良くなります。室外機も直射日光が当たらない工夫をしましょう。

熱中症を予防しよう
https://www.city.isesaki.lg.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/19203.html

保健センター（0270-27-6290）
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