[いせさき情報メール] 防災・防犯 (No.2362989)

パソコン版へ
スポンサーリンク
【熱中症予防まめ知識】暑熱順化(しょねつじゅんか)って何?
2025/05/03 10:00:15
暑い日も多くなってきました。夏の暑さに負けない体の準備はできていますか。暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。
暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。汗をかくことなどにより、体温を調節することができ、熱中症になりにくくなります。
【今からできる暑熱順化】
(1)運動や入浴で、うっすら汗をかけるよう、数日〜2週間程度続けましょう。
(2)小まめな水分補給も習慣づけましょう。

熱中症を予防しよう
www.city.isesaki.lg.jp/iryo_kenko_fukushi/iryo_kenko/kenkozukuri/19203.html

保健センター(0270-27-6290)
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/isesaki/home
スポンサーリンク

いせさき情報メール の最新 (5件)

いせさき情報メール
【国際電話番号を悪用した詐欺の被害が多発!!】国際電話番号(+1や+44などから始まる番号)を利用した特殊詐欺の被害が多発しています。国際電
いせさき情報メール
脳トレゲームや脳と体を動かす体操、タブレットを使ったアプリ体験のほか、基礎代謝量を増やす簡単な運動も行います。お気軽にお申込みください。【日
いせさき情報メール
府県気象情報をお知らせします。■発表日時:2025年6月15日20時53分■発表官署:前橋地方気象台■情報形態:発表■概要:群馬県では、警報
いせさき情報メール
気象警報・注意報情報をお知らせします。■発表日時:2025年6月15日20時33分■発表官署:前橋地方気象台■各地域の情報:[伊勢崎市]解除
いせさき情報メール
府県気象情報をお知らせします。■発表日時:2025年6月15日16時38分■発表官署:前橋地方気象台■情報形態:発表■概要:群馬県では、15
スポンサーリンク

群馬県のメールマガジン (30) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ