【熱中症予防まめ知識】どんな時に熱中症のリスクが高くなる?
2024/07/10 10:00:26
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湿度や気温が上がる梅雨の晴れ間や梅雨明けの時期は、熱中症のリスクが特に高くなります。二日酔い等の体調不良や、長時間の屋外作業や慣れない運動等も注意が必要です。高齢者や乳幼児等も気をつけましょう。
【今からできる熱中症予防】 ・規則正しい生活を心がけましょう。 ・十分な睡眠と3食(特に朝食)をしっかりとり、暑さに負けない体づくりをしましょう。 ・のどの渇きを感じなくても水分補給をしましょう。 ・外出にはマイボトル持参を習慣にしましょう。 熱中症を予防しよう https://www.city.isesaki.lg.jp/soshiki/kensui/kenko_dukuri/kenkoukanri/7031.html 健康管理センター(0270-23-6675) ※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/isesaki/home |
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