[いせさき情報メール] 防災・防犯 (No.2150114)

パソコン版へ
スポンサーリンク

群馬県 - いせさき情報メール
公式サイト

【熱中症予防まめ知識】暑熱順化(しょねつじゅんか)って何?
2024/05/11 10:00:27
暑い日も多くなってきました。夏の暑さに負けない体の準備はできていますか。暑熱順化とは、体が暑さに慣れることです。
暑い日が続くと体は次第に暑さに慣れて、暑さに強くなります。汗をかくことなどにより、体温を調節することができ、熱中症になりにくくなります。
【今からできる暑熱順化】
(1)運動や入浴で、うっすら汗をかけるよう、数日〜2週間程度続けましょう。
(2)小まめな水分補給も習慣づけましょう。

熱中症を予防しよう
https://www.city.isesaki.lg.jp/soshiki/kensui/kenko_dukuri/kenkoukanri/7031.html

健康管理センター(0270-23-6675)
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません

--
登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。
・スマートフォン/パソコンをご利用の方はこちらから。
https://plus.sugumail.com/usr/isesaki/home
・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。
https://m.sugumail.com/m/isesaki/home
スポンサーリンク

いせさき情報メール の最新 (5件)

いせさき情報メール
地震などの大規模災害はいつ起こるかわかりません。いざという時のため、普段からご家庭での非常時の持ち出し品や備蓄品の準備が重要となってきます。
いせさき情報メール
「令和8年度住民税納付のご案内」「未払い税金のお知らせ」などの内容で、市税等の納付案内や督促を装い、電子決済により支払いを促すメール・SMS
いせさき情報メール
高齢者の介護予防に関する知識と技術を学び、地域に広めていく介護予防サポーターの養成研修を開催します。研修は初級・中級・上級と続き、今回は介護
いせさき情報メール
佐波伊勢崎農業協同組合等の関係団体と連携して市内産農産物を広くPRするため、あずま総合運動公園において、販売イベントを実施します。ぜひ、お越
いせさき情報メール
コミュニティFM放送局「いせさきFM」では、市政情報を発信する番組「伊勢崎市からのお知らせ『くわまるラジオ』」を放送しています。毎月第4金曜
スポンサーリンク

群馬県のメールマガジン (30) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ