[いせさき情報メール] 防災・防犯 (No.2012698)

明日は、熱中症警戒アラートが発表されています。ニュースや天気予報などで気象状況を確認し、身近な方に熱中症の予防を呼びかけましょう。
〇外出は極力避け、エアコンを適切に使用した室内に移動しましょう。
〇運動は、原則中止しましょう。
　高齢者においては安静状態でも熱中症になる危険が増します。児童、生徒の空調管理下にない活動は注意が必要で、極力実施を控えましょう。
〇こまめに水分や塩分を補給するとともに、熱中症に気をつけてください。
【熱中症の応急処置】
〇熱中症が疑われる場合は、風通しのよい日陰や冷房が効いている室内などに移動して安静にしましょう。
〇衣類を緩め、濡れた冷たいタオルで冷やし、水分がとれるときは少しずつスポーツドリンクなどを補給しましょう。
〇症状が改善せず、自力で水分がとれない、意識がない場合には迷わず救急車を呼びましょう。

健康管理センター（0270-23-6675）
※本メールは配信専用です。返信等に対する回答はできません。

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