【参加者募集】まるごと! 介護予防基礎講座
2024/02/06 13:00:04
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いつまでも元気で過ごせるように、介護予防のことを楽しく学んでみませんか。 お口の健康や、バランスの良い食事、楽しく簡単にできる体操など、 フレイル予防をまるごと学べる無料講座です。 ※健康マイレージ対象事業 ◆対象 65歳以上の市民 ◆日時 2/21(水) 13:30〜16:30 (受付 13:00〜) ◆場所 総合福祉センター2階 研修室 ◆定員 先着 20人 ◆持ち物 筆記用具・ノート・タオル・飲み物・手鏡 ◆内容 ◇「いきいき健口講座」13:30〜14:20 口腔に関する講義・簡単な体操 ◇「低栄養を防ぐ健やか食生活」14:30〜15:20 栄養に関する講義 ◇「認知症予防教室」15:30〜16:30 講義・簡単な体操 ■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080 |
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