[高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」] 防災・防犯 (No.2024119)
【受講者募集】シルバーリハビリ体操指導士 3級養成講習会
2023/09/04 15:00:03
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いつでも、どこでも、一人でもできる介護予防体操です。
自分の健康のため、指導士になって体操を習慣化しませんか。
※健康マイレージ認定事業
◆日時
9/26(火)・28(木)、10/2(月)・5(木)・12(木)
各日 9:30〜15:45
◆場所
総合福祉センター2階 研修室
※初日は、県立健康プラザ (バス利用)
◆内容
身体の仕組みについての講義・シルバーリハビリ体操の実技 など
◆対象
(1)常勤の職についていない50歳以上の市民
(2)5日間すべて参加できる人
(3)受講後、市シルバーリハビリ体操指導士会に所属し、
地域で体操普及のボランティア活動ができる人
◆料金
無料 (昼食は各自お持ちください)
◆定員
先着10名
◆申込み
9/19(火)までに、高齢福祉課へ電話
■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080
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心地よい香りに包まれながら、ジンジャーシロップづくり、アロマハンドマッサージを学んでみませんか。どなたでも参加できます。お気軽にお申し込みく |
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HPVワクチン不足により、接種を受けられなかった人の、無料接種期間をR8.3/31まで延長します。◆対象R4.4/1〜R7.3/31の間に、 |
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◆日時【超音波：30〜59歳】1/16(木)13:30〜、14:30〜◆場所総合福祉センター◆申込方法健康づくり課窓口(総合福祉センター1階 |
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月・火星・木星・土星・金星の観望・撮影会を行います。お手持ちのスマートフォンを望遠鏡にセットして、拡大撮影をしてみませんか。移動式プラネタリ |
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感染症の予防には、「手洗い」「咳エチケット(マスク着用含む)」「換気」が効果的です。特に、高齢者・基礎疾患をお持ちの人が感染すると、重症化す |
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