[高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」] 防災・防犯 (No.2012549)
【参加者募集】マイトレ運動教室
2023/08/18 14:00:03
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健康運動指導士・理学療法士による「健康運動教室」を行います。
※A・B両コースの参加可。
※健康マイレージ認定事業
【A ストレッチ体操コース】
日常生活にストレッチ・体操を取り入れた効果的な運動法
◆日時
9/19(火)・10/3(火)・17(火)
18:30〜20:00
◆講師
所圭吾先生 (理学療法士・健康運動指導士)
◆申込み
9/12(火)までに、健康づくり課へ電話
【B 筋力アップコース】
筋力アップやメタボ・ロコモ予防の有酸素運動などのトレーニング
◆日時
12/5(火)・12(火)・26(火)
14:00〜15:30
◆講師
柴田英俊先生 (健康運動指導士)
◆申込み
11/28(火)までに、健康づくり課へ電話
◆場所
総合福祉センター 多目的ホール
◆対象
40歳〜64歳の市民
※医師から運動を禁止されていない人
◆定員
先着20人 ※参加無料
◆持ち物
筆記用具、運動ができる服、上履き、タオル、飲み物
■問合せ 健康づくり課 TEL 0293-24-2121
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◆日時5/17(土)[受付]12:50〜13:00◆場所総合福祉センター(春日町3-10)◆対象20歳以上◆料金1,400円◆内容内診、子宮 |
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県指定文化財「穂積家住宅」で、高萩民話の会「ほおずき」が来場した皆さんに合わせた高萩の昔話を語ります。どんな昔話が聞けるのか、お楽しみに。◆ |
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県指定文化財「穂積家住宅」で、高萩の民話・伝説を伝えるイベントを行います。皆さんのご来場をお待ちしております。◆日時6/15（日）10:30 |
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月・火星・木星の観望・撮影会を行います。お手持ちのスマートフォンを望遠鏡にセットして、拡大撮影をしてみませんか。移動式プラネタリウムの上映も |
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市議会をより身近に感じていただくため、議会報告会を行います。ぜひ皆さんのご意見をお聞かせください。◆日時5/10(土)14:00〜15:30 |
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