[高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」] 防災・防犯 (No.2012549)
【参加者募集】マイトレ運動教室
2023/08/18 14:00:03
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健康運動指導士・理学療法士による「健康運動教室」を行います。
※A・B両コースの参加可。
※健康マイレージ認定事業
【A ストレッチ体操コース】
日常生活にストレッチ・体操を取り入れた効果的な運動法
◆日時
9/19(火)・10/3(火)・17(火)
18:30〜20:00
◆講師
所圭吾先生 (理学療法士・健康運動指導士)
◆申込み
9/12(火)までに、健康づくり課へ電話
【B 筋力アップコース】
筋力アップやメタボ・ロコモ予防の有酸素運動などのトレーニング
◆日時
12/5(火)・12(火)・26(火)
14:00〜15:30
◆講師
柴田英俊先生 (健康運動指導士)
◆申込み
11/28(火)までに、健康づくり課へ電話
◆場所
総合福祉センター 多目的ホール
◆対象
40歳〜64歳の市民
※医師から運動を禁止されていない人
◆定員
先着20人 ※参加無料
◆持ち物
筆記用具、運動ができる服、上履き、タオル、飲み物
■問合せ 健康づくり課 TEL 0293-24-2121
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◆日時4/5(土)※荒天時：4/6(日)◆内容ライトアップ：日没〜20:30飲食ブース：17:00〜20:30大抽選会：18:00〜20:0 |
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麻しん風しん混合ワクチン不足により、定期接種を受けられなかった人の接種期間を延長します。◆対象R6.4/1〜R7.3/31の間に、ワクチン不 |
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さくら宇宙公園で、さくらランタンの打ち上げを行います。昼間の景色と違う幻想的な雰囲気のなかで桜を楽しめるのは、この日だけ。皆さんのご参加をお |
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本日(3/19)、花貫物産センターは雪の影響で臨時休業となります。ご迷惑をおかけしますが、ご理解・ご協力のほどよろしくお願いいたします。■問 |
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12年の生涯を生ききった少女の笑顔と元気、そしてファンタジーが詰まった感動作。小児がんを抱えながら、明るく生きた森上翔華さんが巻き起こした「 |
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