【参加者募集】らくらく水中ウォーキング
2023/05/19 13:00:03
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水中でウォーキング・体操を行います。 初回・最終回は体組成計測定を行います。 ◆対象者 医師から運動を禁止されていない65歳以上の市民で、 介助なくプールに入れる人 ◆日時 全8回講座 各日 15:00〜16:30 【1グループ】 6/1〜7/27の木曜日 【2グループ】 7/4〜8/29の火曜日 【3グループ】 8/3〜9/28の木曜日 ※経験者のみ ◆場所 オーシャンスポーツクラブ ◆定員 各先着20名 ◆受講料 初回のみ300円(保険料) ◆申込方法 参加者本人が高齢福祉課窓口、または電話で申し込み。 ※体調の確認があります。 ■問合せ 高齢福祉課 TEL 0293-22-0080 |
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高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」 [11/25 14:00:04]
暖かい地域で育つイメージがあるレモン。高萩で栽培に成功し、レモンの魅力を発信する「茨城北限レモンの会」秋庭さんを講師に迎え、冬に嬉しいレモン |
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高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」 [11/21 15:00:04]
◆日時【超音波:30〜59歳】12/9(月)、R7.1/16(木)【マンモグラフィ:40歳以上】R7.1/17(金)※R5.4/1〜R6.3 |
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高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」 [11/19 13:30:04]
◆日時11/23(土・祝)14:00〜【開場】13:30◆場所文化会館※無料◆定員先着650人※申込不要◆内容【第1部】ソロコンサートピアノ |
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高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」 [11/18 15:00:04]
市制施行70周年の記念日に、グルメ・クラフトなど、県北エリアの店舗を中心に、約50店舗が出店を予定する、マルシェイベントを行います。秋空の下 |
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高萩市 メール一斉配信サービス「メルたか」 [11/18 14:30:04]
配偶者等への暴力(DV)・性犯罪・性暴力・ストーカー行為・売買春・人身取引・セクハラなどの、暴力は、重大な人権侵害で、決して許されない行為で |