[潮来市メルマガ配信] 防災・防犯 (No.1049181)

◆◆◆健康情報◆◆◆

県内全域にインフルエンザ注意報が発令されました。
予防を徹底し、感染拡大を防ぎましょう。
　
　〜予防対策〜
●咳・くしゃみが出る時は、マスクを着用しましょう。
咳をしている人にマスクの着用をお願いしましょう。
●鼻汁・痰などを含んだティッシュはすぐにゴミ箱へ。
●手洗い・うがいを徹底しましょう。
●免疫力低下を防ぐため、生活リズムを整えましょう。
●予防接種を受けましょう。
　〜インフルエンザにかかった場合〜
●早めに医療機関を受診しましょう。
●安静にして、休養をとりましょう。
●水分を十分に補給しましょう。
●インフルエンザを発症してから３〜７日間はウイルスを輩出すると言われていますので、その間は外出を控えましょう。
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潮来市役所　かすみ保健福祉センター≪ひまわり≫
TEL 0299-64-5240
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