[メールDE御用！] 防災・防犯 (No.1302419)

被災された皆さま方には心からお見舞い申し上げます。
（このメールは山形県内に避難されている方に支援情報をお送りしています）

■□■山形県からのお知らせ■□■
新型コロナウイルス対策の徹底を
コロナウイルス全般の予防として、
こまめな手洗いやアルコール製剤等による手指消毒が効果的です。
新型コロナウイルスを含め、呼吸器感染症全般の予防のために、
手洗い等の励行のほか、咳エチケットの協力をお願いします。
※下記サイトをご覧ください。
http://www.pref.yamagata.jp/

□■□各種情報・各種相談□■□
◆山形市避難者交流支援センタ−臨時休館のお知らせ
新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、当面の間休館となります。
電話での相談は、引き続きご利用いただけます。
※5/18(月)・25(月)は、スタッフ不在のため電話での対応は致しかねます。
問合せ：山形市避難者交流支援センター 023-625-2185

□■□イベント情報□■□
◆まちの保健室
※新型コロナウイルスの感染拡大防止の観点から、5月から7月まで開催中止になりま
した。
問合せ：山形県看護協会 023-685-8033

◆ままカフェサロン「もしもしままカフェ」
■5/22(金) 10時〜15時
今月はお電話での開催になります。
思うように外出ができないこの時期、
誰かに聞いてほしいことなど、お気軽にお電話してください。
話すことで、気が楽になったり、ストレスの発散ができたりするかもしれません。
問合せ：特定非営利活動法人 やまがた育児サークルランド 023-687-1720

□■□地域のイベント情報□■□
山形県内のイベント・観光情報をお知らせしています。
【やまがたへの旅】
●スマートフォン
http://sp.yamagatakanko.com/
●携帯
http://k.yamagatakanko.com/

山形県は、多くの山々に囲まれています。
豊かに湛える水は滝を生み、滝の数日本一の県です。
滝の音の波動周波数は1/fノイズと呼ばれており、心を安定させる効果があると言わ
れています。
1905年フィリップ・レナード博士が、
滝つぼの周辺は、マイナスイオンが最も多く存在する場所と発表しました。
水しぶきから発生するマイナスイオンには、
自律神経を整えリラックスさせる効果や、血行促進など効果がたくさんあります。
家に居ながらにして、滝の動画等で癒しを感じてみてはいかがでしょうか。
＜滝王国山形動画集＞
http://yamagatakanko.com/waterfalls/?p=movies

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や　ま　が　た　物　語
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アスパラガスが一般の食卓に上るようになったのは、昭和40年代以降。
本県最上町では、米に代わる作物として、2004年から町をあげて栽培に取り組んでい
ます。
5月から9月までの「長期どり」で、10年ほどは毎年収穫できます。
疲労回復効果のあるアスパラギン酸や、ビタミンB、C、E、K、β-カロテン、
葉酸、カルシウム、鉄や亜鉛など多くの栄養素が含まれています。
焼く、炒める、揚げるなどの調理で、栄養素をまるごといただくのがおすすめです。

ぜひご賞味ください。

熱┃中┃症┃に┃注┃意┃
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まだ暑さに体が慣れていないこの時期、熱中症には注意が必要です。
熱中症を防ぐには、「水分補給」と「暑さを避けること」が大切です。
こまめに水分補給し、屋外では日傘や帽子を使うなど、対策を心がけましょう。

※次回の配信は5月29日(金)です。

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発行：令和2年5月15日
山形県広域支援対策本部避難者支援班

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