熱中症を予防しましょう
2018/06/01 12:00:16
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熱中症は、身体から水分や塩分が失われ、熱が体にこもるなどして起こります。
子どもや高齢者は、脱水状態になりやすいと言われています。家族や地域の方々で気を配り、熱中症を予防しましょう。 〈熱中症予防のポイント〉 1.室内にいてもまめに水分補給しましょう 2.我慢せずエアコンや扇風機を利用しましょう 3.食事はしっかりとりましょう 4.涼しい服装をこころがけましょう 5.子どもや高齢者には周囲の人で気を配りましょう [問合せ]健康推進課 0224-55-2160 退会及び登録情報変更はこちら https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA Copyright(c)2018 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved. |
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食育とは、食に関する経験などにより、健全な食生活を実践できる力を育むことです。早寝早起き朝ごはんを心がける、旬や地域の食材を味わうことも大切 |