歩こう!あと10分
2018/05/01 12:00:05
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歩くことは生活習慣病の予防に効果があります。歩いて10分くらいの距離をついつい車を使っていませんか?買い物や用事の際、面倒がらずに歩いて行けば往復で20分、2000歩に相当します。ちょっと汗ばむ程度のスピードはさらに効果的です。
歩くチャンスを意識して、あと10分歩きましょう! 退会及び登録情報変更はこちら https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA Copyright(c)2018 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved. |
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5月11日(日)9:00〜15:00しばたの郷土館亭主和室広間(薄茶席:裏千家・塚本宗喜社中)当日【薄茶席】1,000円直接会場で申し込みく |
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子宮頸がんは、早期発見・治療により、比較的治る可能性の高いがんです。原因は、HPV(ヒトパピローマウイルス)の感染によるものが多く、初期段階 |
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