[柴田町メール配信サービス] 防災・防犯 (No.2102439)

パソコン版へ
スポンサーリンク

宮城県 - 柴田町メール配信サービス
公式サイト

高血圧・高血糖に注意しましょう
2024/02/01 12:00:10
血圧と血糖の値が高い状態が続くと、血管の壁に負担がかかり、動脈硬化につながる恐れがあります。
動脈硬化が進むと、心筋梗塞などの心疾患や脳梗塞などの脳血管疾患の発症リスクが高まります。
高血圧や高血糖予防に効果的な食生活の改善や運動などに取組み、血管を丈夫に保ちましょう。

(高血圧・高血糖予防のポイント)
・減塩をこころがける
・野菜、海藻、きのこ類でミネラル・食物繊維をとる
・ストレッチやウォーキングを行う

[問合せ]健康推進課 0224-55-2160


退会及び登録情報変更はこちら
https://mm.town.shibata.miyagi.jp/p/login.php?r=bWFpbEBhbnplbi5tNDcuanA
Copyright(c)2024 Town of Shibata-Miyagi All Rights Reserved.

スポンサーリンク

柴田町メール配信サービス の最新 (5件)

柴田町メール配信サービス
お子さんの発育・発達や食事(離乳食)、歯や口腔、子育てなどについて相談できます。身長・体重計測のみの利用も可能です。日/令和8年7月28日(
柴田町メール配信サービス
測定器に1分ほど乗るだけで左右の腕・脚・体幹の筋肉量、体脂肪量などが詳しく分かります。軽運動も行います。今の自分の体の状態を確認して、健康づ
柴田町メール配信サービス
友達や仲間と一緒にプラモデル製作をしませんか?自分の作りたいプラモデルを持ってきて自由に作成!ご家族はもちろん、一人での参加も大歓迎です!【
柴田町メール配信サービス
【上映作品】でんじろう先生のはぴエネ!ドナルドダック【日時】7月18日(土)10:00〜11:45【場所】槻木生涯学習センターホール参加費無
柴田町メール配信サービス
7/12(日)診療時間9:00〜17:00【内科】村田内科クリニック村田83-6061【外科】かわち医院大河原52-3115【歯科】おたべ歯
スポンサーリンク

宮城県のメールマガジン (21) Today Yestaday

スポンサーリンク
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中
「安心・安全・防災メールマガジン」を募集中!
登録されてないメールマガジンがある場合、こちらより連絡ください。 ご協力よろしくお願いします。
パソコン版へ