【イベント情報】第3回さわやか健康講座(10/18)開催します!10/02 12:03
2024/10/02 12:03:43
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第3回さわやか健康講座を開催します。今回のテーマは「プラス10分で生活習慣病予防!?運動が苦手な人も楽しく続けられる運動を教えます?」です。
運動は生活習慣病などの様々な病気を予防します。運動が得意な方はもちろん、「運動に苦手意識がある」、「なかなか続かない」という方にもお勧めの内容です。 ぜひ本講座にご参加いただき、プラス10分で取り組める運動を習得しましょう。 【日時】令和6年10月18日(金)13時30分?15時00分 【場所】屋内グラウンド「こまかいどーむ」 【講師】健康運動指導士 加藤 智子 氏 【持ち物】動きやすい服装、水分、汗拭きタオル、(お持ちの方は)スマートフォン 【申込み方法】前日までに電話でお申込みください。 【申込み・問合せ先】健康増進課 0176-51-6791 ※第4回も開催予定です。詳細は下記からご確認ください。 https://www.city.towada.lg.jp/fukushi/soudan/2022-0831-1027-118.html [ホームページ] http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html |
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駒らん情報めーる [10/02 12:03:43]
第3回さわやか健康講座を開催します。今回のテーマは「プラス10分で生活習慣病予防!?運動が苦手な人も楽しく続けられる運動を教えます?」です。 |
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駒らん情報めーる [10/01 11:42:56]
●クマ目撃情報●日時10月1日(火)11時9分頃●場所十和田市大字洞内字家ノ向付近●体長約1mのクマ1頭が目撃されました。付近にお住まいの方 |
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駒らん情報めーる [10/01 10:00:17]
10月1日より十和田市健康アプリ『とわ歩゜』を開始しました!歩くことや体重の記録などの健康活動を行うことでポイントが貯まるアプリです。毎月1 |
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駒らん情報めーる [09/30 13:53:20]
クマ目撃情報●日時9月30日(月)12時45分頃●場所十和田市大字洞内五十貫田集会所付近●子グマが1頭が目撃されました。付近にお住まいの方、 |
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駒らん情報めーる [09/30 09:39:07]
2024/09/3009:37青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)解除:濃霧注意報[ホームページ]http://www.info-to |