【イベント情報】第2回さわやか健康講座(9/11)開催します!08/19 10:01
2024/08/19 10:01:17
|
第2回さわやか健康講座を開催します。今回のテーマは「こころもカラダもすっきり!快適睡眠術」です。
最近、ぐっすり眠れていますか。「寝つきが悪い」「翌日に疲れが残っている」そんな経験はありませんか。 睡眠がもたらす効果は、健康において、とても大切なものです。ぜひ本講座にご参加いただき、「快適な睡眠」を手に入れるためのコツや工夫を学びましょう。講演前にはボランティア団体「こころの会」による紙芝居上演もあります。 【日時】令和6年9月11日(水)13時30分?15時15分 【場所】十和田市保健センター 大ホール 【講師】一般社団法人日本快眠生活研究所 上級睡眠健康指導士 濱田 隆晴 氏 【申込み方法】前日までに電話でお申込みください。 【申込み・問合せ先】健康増進課 0176-51-6791 ※第3回、第4回も開催予定です。詳細は下記からご確認ください。 https://www.city.towada.lg.jp/fukushi/soudan/2022-0831-1027-118.html [ホームページ] http://www.info-towada.jp/towadaPub/select.html |
スポンサーリンク
|
駒らん情報めーる [09/19 21:36:07]
2024/09/1921:34青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)発表:雷注意報<詳細情報>発表:【雷注意報】[付加事項]:突風、ひょ |
|
駒らん情報めーる [09/18 17:30:09]
広報とわだ9月号および市ホームページにてお知らせいたしました、9月23日(月)に十和田市民文化センターで実施予定の「(仮称)惣辺奥瀬風力発電 |
|
駒らん情報めーる [09/16 09:04:06]
2024/09/1609:02青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)解除:濃霧注意報[ホームページ]http://www.info-to |
|
駒らん情報めーる [09/16 06:49:06]
2024/09/1606:47青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)発表:濃霧注意報<詳細情報>発表:【濃霧注意報】[量的予想事項]:注 |
|
駒らん情報めーる [09/15 09:45:06]
2024/09/1509:42青森地方気象台気象注意報・警報(十和田市)解除:雷注意報[ホームページ]http://www.info-tow |