[つるがしまメールマガジン] 防災・防犯 (No.1626246)

・第27回東洋大学連携スポーツ講習会
12月4日(土)9時〜10時、10時〜11時、運動公園にて、市内在住在勤の方を対象に、東洋大学理工学部生体医工学科教授の小河繁彦さんを講師に迎え、スポーツ講習会を開催します。
コロナ禍でのランニングを楽しく、安全に行う注意点について学んでみませんか。
申込みの上、当日はスポーツのできる服装で、飲み物、タオル、健康チェックシートをお持ちください。
申込み、お問合せは生涯学習スポーツ課市民スポーツ担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page008513.html

・ウォーキング教室
12月18日(土)9時30分〜11時30分(受付開始9時)、運動公園からスタートし、6km程のコースを歩きます。
市内在住在勤の20歳〜80歳で運動制限のない方が対象です。
講師付きなので、初心者でも安心して参加できます。
日頃の運動不足解消に気軽にご参加ください。
申込み(11月18日(木)までに市ホームページ専用フォーム、直接、または電話にて)の上、当日は両手があき運動できる服装で、タオル、傘以外の雨具、飲み物、健康管理シートをお持ちください。
申込み、お問合せは生涯学習スポーツ課市民スポーツ担当へ。
詳細はこちら
https://www.city.tsurugashima.lg.jp/page/page008407.html

鶴ヶ島市ウェブサイト
http://www.city.tsurugashima.lg.jp/
提供：鶴ヶ島市秘書広報課
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