[伊那市地域安心安全メール] 防災・防犯 (No.2487472)

「【締切間近】こころの健康づくり講演会『ストレスとの上手なつきあい方』参加者募集のお知らせ」

日々の生活の中でストレスを感じることはたくさんあります。ストレスはため込まず、早めに気づき対処することが大切です。
ご自身のストレスとの向き合い方を考えたり、上手に付き合うコツを一緒に学んでみませんか。

日　時：11月22日（土）
　　　　午後1時30分から午後3時30分頃まで
　　　　（受付 午後1時から）
会　場：伊那市役所　多目的ホール
講　師：（株）コミュニケーションズ・アイ　金 日秀（キムイルス）氏
　　　　働く方向けのメンタルヘルス研修や講演、組織能力開発・人材コンサルタントとしてご活躍中。
参加費：無料
持ち物：筆記用具
申込期間：11月20日まで
申込方法：電話またはながの電子サービスにて
https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=62813
その他：感染症流行期に入ってきましたので、暖かい格好で感染症対策をしてお越しください。体調不良の場合は来場を控えていただくようお願いします。

問い合わせ、申し込み：
　　伊那市役所　健康推進課　保健係
　　電話 0265ー78ー4111（内線2336）

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