[伊那市地域安心安全メール] 防災・防犯 (No.2419047)

【体力・運動能力調査に参加してみませんか？】

〜知ろう！あなたの体力年齢〜

体力・運動能力測定にチャレンジして、ご自身の身体の状態を確認してみませんか？

日時：令和７年９月16日（火）18時00分〜受付　18時30分〜開始（測定所要時間：約２時間）
会場：ロジテックアリーナ（市民体育館メインアリーナ）
実施内容：
●共通種目　(1)握力　(2)上体起こし　(3)長座体前屈
●20歳〜64歳の方　(4)反復横跳び　(5)急歩　(6)立ち幅跳び
●65歳〜74歳の方　(4)開眼片足立ち　(5)６分間歩行　(6)10ｍ障害物歩行
※実施困難な種目がある方は、可能な種目のみ実施します。
対象者（体力測定）：伊那市に住所を有する20歳〜74歳までの男女
※血圧が高い方、具合が悪い点がある方は、参加を見合わせていただく場合があります。
持ち物：動きやすい服装・運動靴・タオル・飲み物　等
申込み：申込フォーム（https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=58492）またはお電話でお申し込みください。
申込み締切り：９月９日（火）17時まで
その他：伊那市健康応援ポイントの対象です（50ポイント）

添付ファイルはこちらからご確認ください。
https://plus.sugumail.com/usr/ina/doc/948800

配信先：伊那市スポーツ課（0265-78-4111／内線2733）

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