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いきいきサポーター養成講座のお知らせ
2025/06/10 18:00:29
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【いきいきサポーター養成講座 参加者募集のお知らせ】
自身の健康づくり、体力向上のために体操を実践し、講座終了後に体操の普及・推進にご協力いただける方を募集します。 みなさんで楽しく体を動かしてみませんか。 ◆講座内容 ・伊那市オリジナルの曲に合わせた体操 ・ストレッチ、自重トレーニング ・健康に関するワンポイント学習 他 ◆日程 7/2（水）、7/9（水）、7/16（水）、7/23（水）、7/30（水）、8/6（水） 毎週水曜日 全6回 ◆時間 午前9時30分から11時30分まで ◆会場 伊那市保健センター ◆募集人数 15名程度（概ね75歳以下の方） ◆申込締切 6月23日（月） 電子申請または電話でお申し込みください。 電子申請はこちらから↓ https://apply.e-tumo.jp/city-ina-nagano-u/offer/offerList_detail?tempSeq=56594 お問い合わせ 伊那市役所 福祉相談課 介護予防係（福祉まちづくりセンター内） 電話 78-4111（内線2359） -- 登録の変更・解除は下記ページの案内をご確認ください。 ・スマートフォン／パソコンをご利用の方はこちらから。 https://plus.sugumail.com/usr/ina/home ・フィーチャーフォンをご利用の方はこちらから。 https://m.sugumail.com/m/ina/home |
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