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【参加者募集】トコろん元気百歳体操のサポーター『トコフィット』の養成講座を開催します！
2023/09/25 13:25:47
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トコろん元気百歳体操とは、手や足におもりをつけてゆっくり動かす、とても手軽で筋力アップが期待できる体操です。この体操のサポーター『トコフィット』として地域で活躍してみませんか？
■期間 １０月 ４日（水） １０月１１日（水） １０月１８日（水） １０月２５日（水） １１月 １日（水） １１月 ８日（水）全６回 ■時間 午後２時〜４時（全日程） ■会場 所沢市こどもと福祉の未来館 ■対象 講座終了後『トコろん元気百歳体操』を 実施するサポーターとして月１〜４回程 度活動できる方。 ■定員 先着３０名 ■費用 無料 ■持ち物 飲み物・汗拭きタオル・筆記用具 ※動きやすい服装と靴でご参加ください。 ■申込み 電話・FAXまたは窓口 ■申込み・問い合わせ 所沢市 高齢者支援課 電話０４−２９９８―９１２０ FAX０４−２９９８−９１３８ ■締め切り １０月２日（月） 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 ＜ところざわほっとメール＞ |
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