[ところざわほっとメール] 防災・防犯 (No.1841205)

過ごしやすい季節になり、自然に触れてリフレッシュしたい方必見！
「最近、出掛ける機会が減って、体力が落ちてきた！」
「筋トレを始めようと思っているが、なかなか一人では・・・」などと感じている方。
「これから始める健幸！ウォーキング教室」に参加してみませんか？

実施日：2022年11月8日(火)/2022年11月15日(火)/2022年11月22日(火)
時間：10：00〜11：30
場所：所沢サン・アビティーズ
対象：74歳以下の方
内容：
　・運動の効果
　・筋力トレーニング
　・東川周辺のウォーキング

定員：20名（まだ余裕があります。）
申し込みリンク：
https://s-kantan.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail.action?tempSeq=33258

登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。
http://tokorozawa-hotmail.jp/

※このメールは送信専用です。返信はできません。
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