[稲城市メール配信サービス] 防災・防犯 (No.2361715)

「転倒が増えた」「体力低下が気になる」等の心配はありませんか。筋力やバランスなどの体力測定とトレーニング方法を学べる講習会を開催します。外出機会が減っている方、体力に自信の無い方はぜひご参加ください。
詳細は市ウェブサイトをご覧ください。
https://www.city.inagi.tokyo.jp/event/kourei/1012120.html?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=20250501_sokuteikai

▼対象　おおむね60歳以上の方
▼期日　5月14日（水）
▼時間　午後1時30分〜
▼会場　平尾自治会館
▼定員　15人程度
▼持ち物　室内用運動靴、飲み物、動きやすい服装
▼申込方法　電話

▼申込先・問い合わせ　高齢福祉課高齢福祉係　電話042-378-2111

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