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【小手指まちづくりセンター分館】センスアップレッスン 「腰痛・肩こりほぐし教室」開催のご案内
2025/11/20 10:00:32
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【小手指まちづくりセンター分館】センスアップレッスン 「腰痛・肩こりほぐし教室」開催のご案内
〜腰・肩スッキリ！簡単ストレッチ〜 センスアップレッスン「腰痛・肩こりほぐし教室」を下記のとおり開催します。 ストレッチによって筋肉をほぐすことにより、肩こり、腰痛の改善につながるよう 体育指導員が指導するものです。 ご興味のある方は、令和７年１２月１０日（水）までに下記のURLから電子申請により お申し込みください。 URL https://apply.e-tumo.jp/city-tokorozawa-saitama-u/offer/offerList_detail?tempSeq=103900 記 と き 令和８年１月１４日(水)１０：００〜正午 ところ 小手指まちづくりセンター分館 ２階 ホール 対 象 所沢市内在住・在勤・在学の１８歳以上の方 定 員 ３０人（応募者多数の場合抽選） 持ち物 ヨガマットまたはバスタオル・細長いタオル（ストレッチ用） 汗拭きタオル・飲み物（水分補給用）・筆記用具 費 用 無料 申込み 令和７年１２月１０日（水）までに電子申請 問合せ 小手指まちづくりセンター分館 月曜・祝日を除く８：３０〜１７：１５ TEL０４−２９４８−８７８０ ********************************************* 小手指まちづくりセンター分館 TEL 04-2948-8780 FAX 04-2948-8836 E-mail b9488780@city.tokorozawa.lg.jp ********************************************* ----- 絆を紡ぐまち 所沢 ----- ********************************************* 登録情報の確認・追加・変更及び退会は、下記の専用ウェブサイトへアクセスしてください。 http://tokorozawa-hotmail.jp/ ※このメールは送信専用です。返信はできません。 ＜ところざわほっとメール＞ |
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